logo Sierpc online

Newsy | Ogłoszenia | Forum Dyskusyjne | Księga pozdrowień | Hyde Park Zaloguj się | Rejestracja

Co proponujemy:
O mieście
Historia
Kultura
Zabytki
Informator
Sport
Sierpeckie linki
Galeria zdjęć
Archiwum
Strona główna




Newsy sportowe Sierpc online
Komentarze | Dodaj własny komentarz Newsy sportowe Sierpc online

Zapowiedź - Dni otwarte w Fitness Klub STEP - 20-21.03.2015 r.

2015-03-19


Gratkę dla wielbicielu ruchu przygotował sierpecki Fitness Klub Step - w dniach 20-21 marca 2015 r. (piątek-sobota) będą odbywały się tam bezpłatne ćwiczenia (siłownia i aerobik). To nie koniec niespodzianek. Jak mówi właściciel Klubu, Paweł Dul: - W sobotę będziemy u nas gościć- Przemysława Nowaka - Mistrza Polski w kulturystyce. Plan na piątek: 10.00 - 14.00 - pokazy treningu CrossFit z konkursami, pokazowe treningi Mieszanych Sztuk Walki, 14.00 - 18.00 - konsultacje z trenerem personalnym, pomiary składu ciała 17.00 - 18.00 - zapisy do formacji tanecznej dziewcząt 18.00 - 19.00 - trening fitness - Body Mix 18.30 - 19.30 - trening interwałowy - TRX 19.30 - 20.30 - trening fitness - Body Step.

Nie mniej ciekawie przedstawia się sobota: 10.00 - 12.00 - konsultacje z trenerem personalnym, pomiary składu ciała 10.30 - 11.15 - Seminarium z gościem specjalnym: Dieta i suplementacja w kulturystyce - praktyczne porady 11.20 - 11.30 - Pokaz kulturystyczny w wykonaniu Mistrza Polski Przemysława Nowaka 11.30 - 13.00 - konsultacje treningowe na siłowni z Mistrzem Polski w kulturystyce.

Podczas dni otwartych będzie można także nabyć karnety w atrakcyjnych cenach, porozmawiać na temat prawidłowego odżywiania, poznać trenerów Klubu Fitness Step, rodzaje zajęć oraz skorzystać z porad masażysty lub fizjoterapeuty.

Przewidziany jest też KONKURS, w którym wygrać można darmowy trening personalny z Mistrzem Polski w Kulturystyce. Każdy kto zrobi w Klubie zakupy za kwotę min. 150 zł weźmie udział w losowaniu treningu personalnego z Mistrzem Polski Przemysławem Nowakiem. Rozstrzygnięcie konkursu w sobotę podczas dni otwartych. Zakupić będzie można np: karnet na siłownię + odżywka białkowa lub karnet na trening personalny lub karnet na siłownię + karnet na aerobik. Zakupy można dowolnie łączyć.

UWAGA Internauci Sierpc OnLine!!!!!

Mamy dla Was 5 darmowych trzydniowych wejściówek do Klubu Fitness STEP. Można wykorzystać je na dowolny cel. Wystarczy przyjść do Klubu i w recepcji podać hasło "Sierpc OnLine".



Red.






Komentarze do artykułu: [2]


do pakiernia
2015-03-19 12:09:49 - Niech bedzie nawet 10, sport to zdrowie, gdyby zamiast kawy, papierosów, chipsów i inych niezdrowych rzeczy mieszkańcy sierpca kupowali rzeczy zdrowe, karnety na siłownie, fitness czy basen mielibyśmy o połowę zdrowsze i 10 razy bardziej szczęśliwe społeczeństwo. Nastaje moda na sport i zdrowy tryb życia. Amen.


pakiernia
2015-03-19 11:25:47 - 3 siłownie w Sierpcu to już coś. Mieszkańcy muszą baardzo aktywny tryb życia prowadzić żeby nam sie utrzymały wszystkie.




Administrator serwisu nie odpowiada za treść komentarzy
zamieszczonych na tej stronie przez internautów




Zauważyłeś błąd na stronie?

[x]
O nas | Napisz do nas ^^ do góry


Wszelkie materiały, artykuły, pliki, rysunki, zdjęcia (za wyjątkiem udostępnianych na zasadach licencji Creative Commons)
dostępne na stronach Sierpc online nie mogą być publikowane i redystrybuowane bez zgody Autora.