Gdy potrzebujesz wsparcia, gdy izolacja sprawia, że w domu brakuje przestrzeni na wszystkie problemy, które się tam skumulowały, możesz o tym porozmawiać. Na Mazowszu działa zdalnie wiele punktów udzielających pomocy.
Zakazy i ograniczenia, jakie ostatnio zostały wprowadzone, są dla wielu osób niezrozumiałe. Zaburzony tryb życia daje znać o sobie. Zwykłe czynności stają się trudnością nie do pokonania. Niektórzy będą potrzebowali pomocy w obliczu kryzysu psychicznego. Podpowiadamy, gdzie jej szukać:
Terapeutyczny Telefon Wsparcia dla Seniorów. Fundacja Instytut Świadomości (do 30.04.2020 r.
tel. 660 519 565
e-mail: naukaiswiadomosci@gmail.com
www.instytutswiadomosci.online
Pomoc psychologiczna Somatic dla seniorów przebywających w domu
794 200 004 - zapisy przez SMS (bezpłatne konsultacje, porady psychologa przez telefon, wideo, Skype, Whatsapp do 15.04.2020 r.)
Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM
tel. 733 563 311
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com
Węgrowska Fundacja By The Way w każdy PONIEDZIAŁEK w godz. 16:00-19:00 oraz CZWARTEK w godz. 17:00-19:00 pełni dyżur psycholog Monika Wrzosek-Tulwin, gotowa udzielić wsparcia, porady oraz informacji osobom, które tego potrzebują (poradnictwo bezpłatne)
tel. 504 584 108
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę
tel. 116 111; https://116111.pl/
Fundacja Feminoteka dla kobiet doświadczających przemocy lub zagrożonych przemocą
tel. 888 88 33 88 - od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00-20.00 bezpłatne porady prawne i psychologiczne - telefonicznie, mailowo, przez Skype lub inną formę, która będzie odpowiednia
e-mail: omoc@feminoteka.pl
Asperger - KONSULTACJE ON-LINE W KARUZELI Radomskie Stowarzyszenie Karuzela
konsultacje on-line: logopedyczne, psychologiczne, fizjoterapeutyczne dotyczące również zaburzeń integracji sensorycznej Konsultacje on-line prowadzone będą przez Skype - bez konieczności zakładania konta www.karuzela.org
Stowarzyszenie "Mamy Czas" Klub Mam i Tatusiów na Bielanach zaprasza do wspólnej zabawy z uśmiechem i w zdrowiu na YouTube www.youtube.com/channel/UCcVEmcjPINV24Y5tiWQaqMw
